Смузи с хурмой и апельсином

10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

578 ккал

Белки

7.0 грамм

Жиры

30.2 грамм

Углеводы

83.4 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

1 порция

2 чайные ложки

1 штука

1 стакан

по вкусу

2 штуки

Инструкция приготовления10 минут

1. Все ингредиенты нарезать кубиками и добавить в блендер.

2. Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы.

3. Перелить в стакан.

Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.