Сбитень с мятой, зверобоем и черным перцем
5
45 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
414 ккал
Белки
2.3 грамм
Жиры
0.7 грамм
Углеводы
103.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииВода
3 л
Сушеная мята
3 чайные ложки
Тертый имбирь
½ чайные ложки
Сахар
150 г
Зверобой
4 чайные ложки
Корица
1,5 чайных ложек
Гвоздика
4 штуки
Черный перец горошком
10 штук
Мед
300 г
Инструкция приготовления45 минут
1. Мед прогреть в сотейнике, разведя стаканом воды.
2. Развести сахар в одном стакане воды и вскипятить.
3. Соединить, проварить вместе в однородную массу так, чтобы выпарилось побольше воды.
4. В оставшейся воде отварить пряности, дать настояться (20 мин), процедить, добавить медово-сахарную смесь и подогреть, не доводя до кипения.
5. Пить только горячим.