Миндальный смузи
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
535 ккал
Белки
14.2 грамм
Жиры
36.6 грамм
Углеводы
41.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииМед
2 чайные ложки
Бананы
1 штука
Миндальное молоко
1,5 стаканов
Молотый миндаль
50 г
Миндальная мука
2 столовые ложки
Инструкция приготовления10 минут
1. Все ингредиенты порезать кубиками и добавить в блендер.
2. Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы.
3. Перелить в стакан.
Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.