Миндальный коктейль

Миндальный коктейль

4.7
10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
393 ккал
Белки
12.4 грамм
Жиры
25.5 грамм
Углеводы
31.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

1 порция
Вода
1 стакан
Корица
1/2чайной ложки
Инструкция приготовления10 минут

1. Замоченный на ночь миндаль промойте и хорошо смешайте в блендере со стаканом воды.

2. Полученное молоко процедите через марлю или сито. Добавьте финики, корицу, листья мяты и еще раз смешайте все ингредиенты блендером.

3. Готовый коктейль можно быстро охладить в морозилке, добавить льда или пить сразу, украсив палочкой корицы и кокосовой стружкой.