Инжирный детокс-смузи

Инжирный детокс-смузи

5
10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
326 ккал
Белки
6.4 грамм
Жиры
5.0 грамм
Углеводы
68.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

1 порция
Инжир
2 штуки
Бананы
1 штука
Яблоко
½ штуки
Молотые семена льна
1 столовая ложка
Вода
1 стакан
Мед
1 чайная ложка
Инструкция приготовления10 минут

1. Все ингредиенты нарезать кубиками и добавить в блендер.

2. Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы.

3. Перелить в стакан.

Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.