Имбирный зеленый иван-чай

7 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

47 ккал

Белки

1.4 грамм

Жиры

0.7 грамм

Углеводы

7.7 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

1 порция

35 г

1 стебель

15 г

5 г

0,3 г

Инструкция приготовления7 минут

1. Имбирь раздавить поварским ножом.

2. Лемонграсс разобрать на волокна.

3. Лимон нарезать тонкими кружочками.

4. Иван-чай высыпать в заварочный чайник.

5. Объединить ингредиенты, добавить зеленый чай и залить горячей водой (около 80 градусов).