Домашний чай

Домашний чай

5
20 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
61 ккал
Белки
1.1 грамм
Жиры
0.4 грамм
Углеводы
13.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Мед
3 столовые ложки
Яблоко
1 штука
Мята
1 пучок
Черный листовой чай
2 столовые ложки
Инструкция приготовления20 минут

1. Подготовить все необходимые ингредиенты.

2. Насыпать в емкость чай.

3. Залить небольшим количеством кипятка, оставить на 10 минут.

4. Очистить яблоко от кожицы и сердцевины.

5. Нарезать кубиком.

6. В графин выложить яблоко.

7. Добавить мяту.

8. Добавить мед.

9. Вылить процеженную через сито заварку и долить оставшийся кипяток.

10. Разлить по чашкам.