
Чай из крапивы
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
5 ккал
Белки
0.3 грамм
Жиры
0.1 грамм
Углеводы
0.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
8 порцийИнструкция приготовления15 минут
1. Крапиву отправить в емкость для заваривания.
2. Добавить цветы одуванчика.
3. Нарвать руками и добавить листья смородины.
4. Добавить черный чай.
5. Затем добавить лемонграсс.
6. Также добавить кардамон.
7. Добавить черный перец.
8. Залить горячей водой, температуры около 80 градусов.
9. Укрыть тканью и оставить настаиваться на 10 минут.
10. Использовать как заварку, разбавляя горячей водой.