Чай с имбирем
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
15 ккал
Белки
0.5 грамм
Жиры
0.2 грамм
Углеводы
2.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийВода
500 мл
Базилик
1 веточка
Имбирь
75 г
Сныть
15 г
Мелисса
4 стебля
Сушеная ромашка
1 столовая ложка
Тысячелистник
3 веточки
Иван-чай
1 столовая ложка
Инструкция приготовления20 минут
1. Имбирь очистить.
2. Натереть на крупной терке.
3. Переложить в заварочный чайник.
4. Добавить мелиссу и базилик.
5. Затем добавить сныть.
6. Добавить иван-чай.
7. Добавить тысячелистник.
8. Засыпать ромашку.
9. Залить водой температурой около 80 градусов.
10. Дать настояться 15 минут и подавать порционно, в качестве заварки, разбавленной горячей водой.