Фруктовый манго-апельсиновый коктейль

Фруктовый манго-апельсиновый коктейль

2.5
5 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
213 ккал
Белки
3.7 грамм
Жиры
1.1 грамм
Углеводы
42.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

2 порции
Апельсины
3 штуки
Лайм
1 штука
Манго
1 штука
Инструкция приготовления5 минут

1. Помыть манго, апельсины, лайм и имбирь.

2. Очистить от кожуры манго и нарезать в емкость блендера.

3. Выдавить сок из апельсинов и лайма в емкость блендера.

4. Почистить и нарезать имбирь, положить в блендер.

5. Все перемешать в блендере до однородной массы.

6. Разлить по стаканам.