Чай по рецепту йогов «Його-чай»
5
10 часов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
85 ккал
Белки
1.7 грамм
Жиры
1.3 грамм
Углеводы
18.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияКардамон
4 штуки
Гвоздика
3 штуки
Черный перец горошком
4 штуки
Корица
по вкусу
Имбирь
по вкусу
Мед
1 столовая ложка
Молоко
по вкусу
Черный чай
щепотка
Инструкция приготовления10 часов
1. Все специи: — размолоть — положить в кастрюлю с водой — варить около 20 минут на маленьком огне.
2. Перед тем как выключить газ следует добавить в кастрюлю ложку мёда, щепотку черного чая и немного молока.
3. Перчинка и особый аромат черного перца усиливают вкусовые качества и свойства любого чая — черного или зеленого. Причем, последний способствует еще и выведению шлаков из организма, а значит, похуданию.