Сыроедческие трюфели с миндалем
5
30 минут + 2 часа
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
267 ккал
Белки
7.6 грамм
Жиры
18.7 грамм
Углеводы
19.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
10 порцийИнструкция приготовления30 минут + 2 часа
1. Миндаль заливаем водой, и, через полчаса, когда он чуть размякнет, очищаем его от кожуры.
2. Засыпаем грецкие орехи в молку и включаем, пока они не станут мукообразными. Финики тоже измельчаем, пока ни не превратятся в пасту.
3. Смешиваем финики и ореховую муку, затем добавляем какао или кэроб и снова перемешиваем.
4. Лепим из полученной массы конфеты, в середину каждой из них помещаем миндальный орешек. Ставим в холодильник на пару часов.