Витаминный напиток с облепихой и имбирем

Витаминный напиток с облепихой и имбирем

5
20 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
121 ккал
Белки
1.5 грамм
Жиры
4.2 грамм
Углеводы
18.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

2 порции
Мед
2 столовые ложки
Инструкция приготовления20 минут

1. Подготовить ингредиенты.

2. Имбирь очистить от кожуры.

3. Лимон нарезать крупными ломтиками.

4. Измельчить в блендере лимон и имбирь.

5. Облепиху засыпать в заварочный чайник.

6. Слегка примять ягоды.

7. Добавить имбирно-лимонную массу к облепихе.

8. Добавить 2 столовые ложки меда.

9. Залить крутым кипятком и дать настояться несколько минут.

10. Напиток готов. Можно подавать как в горячем, так и в холодном виде.