Вегетарианский шоколадный коктейль

Вегетарианский шоколадный коктейль

5
15 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
1267 ккал
Белки
27.5 грамм
Жиры
50.3 грамм
Углеводы
187.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

1 порция
Вода
1,5 стаканов
Соль
щепотка
Бананы
3 штуки
Курага
4 штуки
Финики
2 штуки
Какао
1 столовая ложка
Инструкция приготовления15 минут

1. Сначала смешайте в блендере орехи с водой и процедите через сито или марлю.

2. Теперь получившееся ореховое молоко смешайте в блендере с остальными ингредиентами.

3. Измельчите на терке кусочек шоколада. Разлейте смузи по бокалам и посыпьте шоколадной крошкой.