Пряная тыква

Пряная тыква

5
15 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
84 ккал
Белки
2.1 грамм
Жиры
3.3 грамм
Углеводы
12.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Тыквенное пюре
⅓ стакана
Молоко
½ стакана
Мед
1 столовая ложка
Лед
4 штуки
Инструкция приготовления15 минут

1. Пюре из отварной тыквы, молоко, мед, сгущенное молоко, лед и мускатный орех поместить в чашу блендера.

2. Взбить все ингредиенты до образования однородной массы и перелить в стакан для подачи.