Молочный коктейль с крыжовником
5
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
128 ккал
Белки
3.7 грамм
Жиры
3.8 грамм
Углеводы
21.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Инструкция приготовления5 минут
1. Положите сахар и ягоды крыжовника в блендер и измельчите.
2. Полученную массу пропустите через крупное сито, избавившись от грубых частиц.
3. Отправьте пюре обратно в блендер, долейте туда молоко и хорошенько взбейте.
4. Разлейте по бокалам, по желанию украсив свежими ягодами и мороженым.