Клубнично-апельсиновый коктейль
2.5
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
89 ккал
Белки
3.7 грамм
Жиры
1.0 грамм
Углеводы
15.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
5 порцийАпельсиновый сок
1 стакан
Обезжиренное молоко
1 стакан
Инструкция приготовления5 минут
1. Подготовить все ингредиенты.
2. В блендере смешать клубнику, йогурт, апельсиновый сок и молоко.
3. Взбить до однородной массы.
4. Разлить по бокалам и сразу подавать.