Банановый коктейль за 5 минут

Банановый коктейль за 5 минут

5
5 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
306 ккал
Белки
9.4 грамм
Жиры
7.4 грамм
Углеводы
53.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

1 порция
Молоко
200 мл
Бананы
1 штука
Молотая корица
на кончике ножа
Инструкция приготовления5 минут

1. Почистить и разрезать банан на небольшие кусочки.

2. Положить разрезанный банан в блендер и залить молоком.

3. Взбивать до однородной массы (так, чтобы не было кусков банана).

4. Добавить корицу и еще раз взбить.