Коктейль с черникой
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
220 ккал
Белки
7.8 грамм
Жиры
5.7 грамм
Углеводы
33.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Инструкция приготовления15 минут
1. Промойте и разомните чернику.
2. Приготовьте сахарный сироп, добавив вино. Добавьте черничное пюре, йогурт и смешайте в блендере.
3. Охладите и украсьте листиками мяты.