Сливочное смузи из сельдерея
5
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
194 ккал
Белки
5.9 грамм
Жиры
15.1 грамм
Углеводы
8.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияСливки 10%-ные
125 мл
Сельдерей
135 г
Лед
40 г
Винный камень
1 чайная ложка
Яблочный уксус
1 чайная ложка
Эритрит
½ чайные ложки
Кунжут
1 чайная ложка
Инструкция приготовления5 минут
1. Сельдерей тщательно промыть в прохладной воде.
2. Мелко нарезать.
3. Объединить сельдерей со сливками в блендере и взбить.
4. Добавить винный камень.
5. Добавить эритрит.
6. Затем влить яблочный уксус.
7. Снова интенсивно взбить.
8. На дно стакана положить лед.
9. Перелить получившийся напиток.
10. Присыпать кунжутом, вложить трубочку и подавать.