Чай с имбирем, цитрусом, медом и корицей
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
93 ккал
Белки
2.3 грамм
Жиры
1.3 грамм
Углеводы
18.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления15 минут
1. Заварить чай.
2. Выжать сок из апельсинов.
3. Почистить и нарезать имбирь.
4. Апельсиновый сок, имбирь, корицу добавить в чай и довести до закипания.
5. Дать настояться под крышкой около 5 минут.
6. Добавить мед и перемешать.
7. Процедить через сито и наслаждаться напитком.
Апельсины можно заменить на сочные мандарины. Чай может быть любой (по вкусу) — травяной, зеленый, черный. Соотношение ингредиентов можно менять по вкусу.