Фитнес-конфеты
Салат из тунца с пекинской капустой
Ингредиенты
Консервированный тунец в собственном соку 1 банка
Помидоры 4 штуки
Лук-шалот 1 штука
Пекинская капуста 1 штука
Яблочный уксус 3 столовые ложки
Молотый черный перец по вкусу
Горчица 1 чайная ложка
Гороховый суп с курицей
Ингредиенты
Картофель 2 штуки
Морковь 1 штука
Репчатый лук 1 штука
Куркума ½ чайной ложки
Дробленый горох 1,5 стакана
Курица 300 г
Соль по вкусу
Молотый черный перец по вкусу
Лавровый лист по вкусу