-
Сэндвичи   Вегетарианская еда   Клубный сэндвич

Сэндвич-гриль со шпинатом и фетой

100
25 минут

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность 223 ккал
  • Белки 8,6 грамм
  • Жиры 15,5 грамм
  • Углеводы 12,4 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции

Инструкция приготовления

25 минут
1. Обжарьте мелко нарезанный лук до прозрачности, добавьте к нему чеснок и шпинат, дождитесь, когда последний увянет, и после этого соедините все с зеленью укропа и фетой. 2. Выложите сырную смесь поверх одного из ломтиков хлеба, поверх распределите немного пармезана и накройте все второй половиной хлеба. 3. Обжарьте сэндвичи на дополнительной порции разогретого масла до золотистого цвета (приблизительно по 4 минуты с каждой стороны).

Похожие рецепты

Жареный сэндвич с авокадо, шпинатом и сыром 0 20 минут
Чесночная брускетта с томатами, красным луком и базиликом 89 15 минут
Гренки с соусом песто 100