Брусничный морс
5
45 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
48 ккал
Белки
0.3 грамм
Жиры
0.2 грамм
Углеводы
11.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Инструкция приготовления45 минут
1. Тщательно промыть бруснику.
2. Размять ягоду толкушкой, чтобы она пустила сок.
3. В кипящую воду выложить бруснику.
4. Добавить сахар.
5. Довести морс до кипения.
6. Процедить морс.
450 грамм брусники равняются 1,5 стакана.